top of page
Geel bewegen
Draai je onderrug ๐
$
02:50
Draai je onderrug ๐
$
01:57
Strekking flanken
$
02:33
Zittende kathouding ๐
$
02:06
Adem in soefidraai ๐
$
01:55
De stoel met de gevouwen draaiing ๐
$
03:18
De stoel met gestrekte armen ๐
$
03:10
De krijger ๐
$
05:28
Special: Strekken vanuit de krijger๐
Legenda
๐ De eerste keer: vooraf bekijken.
๐ Ademhalingsoefening
โค Aandachtsoefening
๐ญ Visualisatie oefening
โฏ Evenwichtsoefening
๐ฌ๐ฌ๐ฌ Samengestelde oefening
โณ Extra lange uitvoering
๐ Inclusief extra uitleg
Yoffga is geproduceerd door:
Anneveldt Animaties
Yogapraktijk Uden
โ
Anneveldt Animaties
Raampoort 4
5403 VX UDEN
KVK 69534586
โ
Yogapraktijk Uden
Parallelweg 1
5402 GL Uden
KVK 17210414
bottom of page