Abonnees hebben toegang tot alle oefeningen.

Iedere maand komen er nieuwe bij. 

Neem af en toe een paar minuutjes pauze voor een yoga oefening met yoffga.

Dat voelt een stuk lekkerder!

jij

Zit

stil?

veel

De oefeningen zijn kort: 2-5 minuten en zijn onderverdeeld in Bewegen en Ontspannen. Ze zijn eenvoudig, je hebt geen kennis van yoga nodig. 

Yoffga is een website met mooie, korte yoga-animaties. Voor even tussendoor, voor thuis of op kantoor. Voorgedaan door een professionele yogadocent.