Wilma Groenendijk6 jan. 2023Nieuw: de trekpopDe eerste nieuwe oefening van dit jaar is een hele grappige! Kom vooraan op je stoel zitten, plaats je voeten voor je op de grond, je...
Wilma Groenendijk2 jan. 2023Gelukkig en gezond 2023!Yoffga wenst iedereen een gelukkig en gezond 2023. We hopen dat in 2023 steeds meer mensen het effect van Yoffga zullen ervaren. Zodat...
Wilma Groenendijk30 dec. 2022De stoel met de gevouwen draaiingNog snel een beetje soepeltjes in de taille worden voor Oud en Nieuw? Doe dan Yoffga’s De stoel met de gevouwen draaiing: Kom stevig...
Wilma Groenendijk23 dec. 2022Gezellige feestdagen!Yoffga wil iedereen hele gezellige feestdagen toewensen! Wanneer je je op deze drukke dagen even helemaal terug wilt trekken, dan hebben...