top of page
Header Yoffga online yoga voor thuis en op het werk.jpg

Met tennisbal

Oefeningen met tennisbal

Voetmassage met tennisbal

Voetmassage met tennisbal
Voetmassage met tennisbal
$
04:10

Voetmassage met tennisbal

Onderbeenmassage met tennisbal
$
04:43

Onderbeenmassage met tennisbal

Tennisbal onder je bil
$
03:06

Tennisbal onder je bil

Legenda

 

👀           De eerste keer: vooraf bekijken.

👃           Ademhalingsoefening

❤           Aandachtsoefening

💭           Visualisatie oefening

☯            Evenwichtsoefening

🎬🎬🎬 Samengestelde oefening

⏳           Extra lange uitvoering

📖           Inclusief extra uitleg 

bottom of page