top of page
Groen ontspannen
Adem tellen 2-4 👃
$
05:01
Adem tellen 2-4 👃
$
05:01
Adem tellen 2-2-4-2 👃
$
14:59
Adem tellen 2-4 XL👃 ⏳
$
05:04
Laat je energie weer stromen ❤💭
$
05:01
Vliegen als een adelaar 👀💭
$
05:23
Maak twee stapeltjes 💭
Legenda
👀 De eerste keer: vooraf bekijken.
👃 Ademhalingsoefening
❤ Aandachtsoefening
💭 Visualisatie oefening
☯ Evenwichtsoefening
🎬🎬🎬 Samengestelde oefening
⏳ Extra lange uitvoering
📖 Inclusief extra uitleg
bottom of page