Deze nieuwe combinatie XL oefening Lekker rekken XL is voorlopig de laatste nieuwe Yoffga oefening. Yoffga gaat van koers veranderen.
Toen wij een aantal jaren geleden met Yoffga begonnen, maakten we gebruik van de nieuwste technieken. Inmiddels zijn deze alweer achterhaald, met AI is zoveel meer mogelijk. Daarom stonden we voor de keus: onze animaties op een andere manier gaan maken. Of stoppen met nieuwe animaties en blij zijn met de 120 animaties die we al gemaakt hebben.
We hebben gekozen voor dat laatste. En hebben besloten deze niet meer via een abonnement op onze website aan te bieden. We gaan de animaties vanaf begin januari 2025 publiceren op YouTube. Deze kun je gratis bekijken. De Yoffga website zal vanaf eind januari niet meer actief zijn. Leden die na januari nog een actief abonnement hebben, zijn al gemaild dat zij gecompenseerd worden.
Meer informatie over Yoffga op YouTube kun je tzt lezen op de website en onze socials.
Lekker rekken XL bestaat uit:
Bewegen
Wreefrekking
Zittende bilrekking
De jaknikker
Adem in cirkels
En de ontspanningsoefening
Ademhaling tellen 2-4
Probeer het eens samen met Jacqueline, zij laat je zien hoe je de oefening precies doet en vertelt je waar je op moet letten. (gratis, ook als je geen lid bent)
Kommentare