Post

Nieuw deze maand!

We beginnen deze maand met twee nieuwe oefeningen om te bewegen die je zittend uit kunt voeren. Je vindt ze onder Nieuw en onder Bewegen: Oranje en Blauw

Draai je bekken

Is een hele subtiele oefening waarbij je je voeten stil houdt en een bil naar voren duwt. Dit geeft ruimte in je bekken.





Bovenrug en schouders massage

Zit stevig met je rug tegen je rugleuning en beweeg je armen van links naar rechts. Dit zorgt voor een fijne massage.

  • Instagram
  • Facebook Social Icon

Info@yoffga.nl

www. yoffga.nl

IBAN NL16 RABO 0337  2257 96

Yoffga is geproduceerd door:
Anneveldt Animaties
Yogapraktijk Uden

‘t Handelshuys

anneveldt animaties

Udenseweg 2

5405 PA UDEN

Info@anneveldt-animaties.nl

www. anneveldt-animaties.nl

KVK 69534586

d'n Office

t.a.v. Yoga praktijk Uden

Loopkantstraat 25

5405 AC Uden
yogapraktijkuden@gmail.com 

www.yogapraktijkuden.nl

KVK 17210414