Post

Nieuw: Ruimte scheppen

Deze week een hele nieuwe heerlijke oefening voor je schouders, wat zeg ik, voor je hele lijf! Want we gaan Ruimte scheppen. We beginnen heel rustig met de handen op de schouders en de ellebogen omhoog. Daarna gaan we een scheppende beweging maken alsof je iets boven je hoofd wilt gooien. Alweer wat losser, brengen we het hele lijf zwaaiend in beweging. Dat schept heel veel ruimte in maar een paar minuutjes!

https://www.yoffga.nl/oefening-van-de-week



  • Instagram
  • Facebook Social Icon

Info@yoffga.nl

www. yoffga.nl

IBAN NL16 RABO 0337  2257 96

Yoffga is geproduceerd door:
Anneveldt Animaties
Yogapraktijk Uden

‘t Handelshuys

Anneveldt Animaties

Udenseweg 2

5405 PA UDEN

Info@anneveldt-animaties.nl

www. anneveldt-animaties.nl

KVK 69534586

‘t Podiumhuys

Yogapraktijk Uden

Udenseweg 2

5405 PA Uden

yogapraktijkuden@gmail.com 

www.yogapraktijkuden.nl

KVK 17210414