top of page


Serie van de week
Serie van de week | Even je hoofd leegmaken
Energetische olifant ๐


$
03:49
Energetische olifant ๐

$
02:54
Strekken met gekruiste benen

$
05:28
Special: Strekken vanuit de krijger๐

$
02:58
Draai je schouders los

$
05:04
Overdenk je dag
Legenda
๐ De eerste keer: vooraf bekijken.
๐ Ademhalingsoefening
โค Aandachtsoefening
๐ญ Visualisatie oefening
โฏ Evenwichtsoefening
๐ฌ๐ฌ๐ฌ Samengestelde oefening
โณ Extra lange uitvoering
๐ Inclusief extra uitleg
bottom of page