top of page

Serie van de week

Serie van de week | Heerlijk rustig | Doe de uil ook staand

Wreefrekking

Wreefrekking
Wreefrekking
$
02:56

Wreefrekking

Special: Zachte serie ontspannen bovenlijf
$
04:21

Special: Zachte serie ontspannen bovenlijf

De uil
$
02:55

De uil

De flamingo ☯
$
03:08

De flamingo ☯

Bijen ademhaling 👃
$
02:58

Bijen ademhaling 👃

Legenda

 

👀           De eerste keer: vooraf bekijken.

👃           Ademhalingsoefening

❤           Aandachtsoefening

💭           Visualisatie oefening

☯            Evenwichtsoefening

🎬🎬🎬 Samengestelde oefening

⏳           Extra lange uitvoering

📖           Inclusief extra uitleg 

bottom of page