Yoffga wil iedereen hele gezellige feestdagen toewensen!
Wanneer je je op deze drukke dagen even helemaal terug wilt trekken, dan hebben we een nieuwe Combi XL voor je klaar staan.
Deze combi van bijna 22 minuten is opgebouwd uit:
- Warm je op
- Draai je schouders los
- Strekken met gekruiste benen
- De stoel met gevouwen draaiing
- Activeer je energiestroom
Als dat geen mooi kerstcadeautje aan jezelf is?!
Geniet samen met Jacqueline:
https://www.yoffga.nl/oefening-van-de-week ( ook voor niet-leden)
